Результаты опроса: Посещаете ли вы спортзал (качалку)

Голосовавшие
826. Вы ещё не голосовали в этом опросе
  • регулярно

    477 57.75%
  • время от времени

    229 27.72%
  • А, что это такое

    120 14.53%
Страница 2 из 1192 ПерваяПервая 123412521025021002 ... ПоследняяПоследняя
Показано с 21 по 40 из 23834

Кто нибудь посещает качалку или фитнес?

  1. #21

    Адрес: Хабаровск
    Сообщений
    14,938
    Больше 10 лет на форуме
    Я хожу регулярно, 4 раза в неделю.
    Сегодня в очередной раз посмеялись над местыми "качками". У половины по понедельникам тренировка языка, по средам ушей, у второй половины наиборот)))))))

  2. #22
    Аватар для Puff
    Адрес: Владивосток
    Сообщений
    5,675
    Больше 7 лет на форуме
    да регулярно
    Зачем мечтать о чём-то высоком, когда самое приятное - снизу?

  3. #23
    Аватар для dentis
    Адрес: Эйяфьядлайёкудль
    Сообщений
    62,036
    Больше 10 лет на форуме
    Ни ходил и другим не советую, пустая трата времени, ещё и геморой, али ещо какую заразу прости господи, себе наживёшь.............
    Лучше за компом посидеть, бугага-)))
    Выборы модератора Drom, ГОЛОСУЙТЕ: http://forums.drom.ru/vybor-lr/t1152381311-p6.html

  4. #24
    Аватар для MOP}|{bIK
    Адрес: KRR-IKT
    Сообщений
    2,129
    Больше 10 лет на форуме
    Дома штанга и гантели! Уже благополучно 2 года пылятся лежат себе никому не мешают. Турник тоже оч. красиво коридор украшает. Регуляно только утречком в 6:20 за машиной легкая 10-ти минутная пробежка до гаража, зимой ещё силовые упражнения по расчистке снега перед воротами.
    Прежде чем высказываться подумай, а не дурак ли ты.

  5. #25
    Аватар для MOP}|{bIK
    Адрес: KRR-IKT
    Сообщений
    2,129
    Больше 10 лет на форуме
    Miner
    каждый месяц замеры...особенно новичкам http://sportservice.ru/php/test_fat.php3
    Ввел все что знаю рост вес, что не знаю написал ХЗ и мне выдал результат:
    Процентное содержание подкожного жира: -257.7%
    Думаю хана, обезжиривание организма полное, пойду сала наверну и за комп подтренирую пальцы.
    Прежде чем высказываться подумай, а не дурак ли ты.

  6. #26
    Аватар для Miner
    Адрес: Омск
    Сообщений
    1,029
    Больше 10 лет на форуме
    Сообщение от MOP}|{bIK Посмотреть сообщение
    Miner Ввел все что знаю рост вес, что не знаю написал ХЗ и мне выдал результат:
    Процентное содержание подкожного жира: -257.7%
    Думаю хана, обезжиривание организма полное, пойду сала наверну и за комп подтренирую пальцы.
    Чужим салом сваево не палучиш... - народная мудрость. А, вообще..на железо тебя нужно бросить... и пятиразовое питание..пусть даже за кадждый раз понемножку...и к весне ты себя не узнаешь...и мясо будет своё...и сало...))))))))
    GPS-навигация. И всё, что с ней связанно...

  7. #27
    Аватар для 100pudoff
    Адрес: Новосибирск
    Сообщений
    2,203
    Больше 10 лет на форуме
    Не нужно пресс с весом делать, на нем масса ни к чему, достаточно рельефа. Делайте скручивания с полной концентрацией и напряжением, до сильного жжения. Ещё хорошее упражнение т.н. "молитва" - тянете вертикальный блок вниз, стоя на коленях. Да прибудет с вами успех:)))
    Если ты выжил ценой перехода за черту, то будешь продолжать жизнь, потерявшую всякое значение.

  8. #28
    Аватар для 100pudoff
    Адрес: Новосибирск
    Сообщений
    2,203
    Больше 10 лет на форуме
    Кста, без сала мяса не бывает, сухую массу Вы сразу не получите, только после сушки жирок сгоните, я мясо останется. Если получится:))
    Если ты выжил ценой перехода за черту, то будешь продолжать жизнь, потерявшую всякое значение.

  9. #29

    Адрес: Раменское
    Сообщений
    21,379
    Больше 10 лет на форуме
    Сообщение от 100pudoff Посмотреть сообщение
    Кста, без сала мяса не бывает, сухую массу Вы сразу не получите, только после сушки жирок сгоните, я мясо останется. Если получится:))
    брат, сам знаешь, мясо не у всех остаецца! :))))))

  10. #30
    Аватар для 100pudoff
    Адрес: Новосибирск
    Сообщений
    2,203
    Больше 10 лет на форуме
    Сообщение от TurboD Посмотреть сообщение
    брат, сам знаешь, мясо не у всех остаецца! :))))))
    По любому, брат. Это крайне обидно и несправедливо, но слетает оно всегда первым. А жирок остаецца:((
    Если ты выжил ценой перехода за черту, то будешь продолжать жизнь, потерявшую всякое значение.

  11. #31

    Адрес: Раменское
    Сообщений
    21,379
    Больше 10 лет на форуме
    Не, у меня за 5 лет бездействия мясо, как ни странно, сохранилось, жирка малеха тож наросло, канеш, но я сам своей генетике удивляюсь - спасибо батьке своему!
    Хотя ломка есть постоянная - тянет в зал, и все тут!
    Но, цуко, время не позволяет!

  12. #32
    Аватар для 100pudoff
    Адрес: Новосибирск
    Сообщений
    2,203
    Больше 10 лет на форуме
    Завидую. А я 3 месяца процрал, 4 кг - как Фома куем:( Ну ничё, - прорвемся:))
    Если ты выжил ценой перехода за черту, то будешь продолжать жизнь, потерявшую всякое значение.

  13. #33

    Сообщений
    17
    После спартзала сало с праслойками буде.

  14. #34
    Аватар для Mimoza
    Адрес: Красноярск
    Сообщений
    26,191
    Больше 10 лет на форуме
    Хожу, 2 раза в неделю шейпинг, а по воскресеньям - или Столбы, или кросс... За 2 месяца капитально схуднула.


    ЗЫ. регулярный секс - тож неплохая "качалка" :))
    Последний раз редактировалось Mimoza; 15.10.2007 в 10:10.

  15. #35

    Сообщений
    17
    Хатябы раз в год, но регулярно посищяю спортзал...Паэтому атметился там, где регулярна...

  16. #36

    Адрес: Kwakenburg
    Сообщений
    26,916
    Больше 10 лет на форуме
    Всем привет.Ребята я очень приятно удивлен,что здесь есть "качки"(не люблю я это слово).

    В общем занимаюсь я уже более 7-ми лет,через пару месяцев будет 8-мь.Занимался очень серьезно,но последние 1,5 года занимаюсь что говорится "для себя". В результате похудел более чем на 20 кг.Возьму на себя ответственность и заявлю на весь форум:Ребята я обладаю немалыми знаниями по треннингу,питанию,"фарме" и добавкам.Будут вопросы-задавайте.

  17. #37
    Аватар для Serja
    Адрес: 61 RUS
    Сообщений
    3,053
    Больше 10 лет на форуме
    не посещаю, ибо нет на это времени.....

  18. #38

    Адрес: Москва
    Сообщений
    267
    Предлагаю забить на суровое железо и ходить в басс. Там и весело и полезно. Пару раз дорогу проплывешь и поймешь что нихрена не можешь. Я после ста метров чуть не помер. Теперь пытаюсь регулярно ходить
    Шуруп забитый молотком держится крепче гвоздя, закрученного отверткой....

  19. #39

    Адрес: Kwakenburg
    Сообщений
    26,916
    Больше 10 лет на форуме
    Сообщение от Напильник Посмотреть сообщение
    Предлагаю забить на суровое железо и ходить в басс. Там и весело и полезно. Пару раз дорогу проплывешь и поймешь что нихрена не можешь. Я после ста метров чуть не помер. Теперь пытаюсь регулярно ходить
    Да не надо сравнивать бодибилдинг и плавание,там нагрузки разные совершенно.Я один раз чуть не утонул из-за того,что мышцы привыкли к одному типу нагрузки.Было такое дело.

  20. #40

    Адрес: Раменское
    Сообщений
    21,379
    Больше 10 лет на форуме
    Сообщение от Max787 Посмотреть сообщение
    Всем привет.Ребята я очень приятно удивлен,что здесь есть "качки"(не люблю я это слово).

    В общем занимаюсь я уже более 7-ми лет,через пару месяцев будет 8-мь.Занимался очень серьезно,но последние 1,5 года занимаюсь что говорится "для себя". В результате похудел более чем на 20 кг.Возьму на себя ответственность и заявлю на весь форум:Ребята я обладаю немалыми знаниями по треннингу,питанию,"фарме" и добавкам.Будут вопросы-задавайте.
    по фарме какой? можешь в личку, а то уже лет 7 этого дела не касался

Страница 2 из 1192 ПерваяПервая 123412521025021002 ... ПоследняяПоследняя
Вернуться к списку тем
Audi A6
1999 год
335000 руб.
Honda Fit
2012 год
460000 руб.
Toyota Probox
2012 год
435000 руб.
УАЗ Патриот
2016 год
Sochinec505
Toyota Corolla
1998 год
Sergei
Skoda Rapid
2014 год
saddler

 
 

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189