Автомобили
Спецтехника
Грузовики и спецтехника
ЗапчастиОтзывыКаталогШины
Еще

 
 
Страница 1 из 9 123 ... ПоследняяПоследняя
Показано с 1 по 20 из 168

Скоро лето надо пресс качнуть

  1. #1
    Аватар для Evil Clown
    Сообщений
    841
    Больше 7 лет на форуме

    Скоро лето надо пресс качнуть

    ПОдскажите тренажёр какойнибудь, который реально помогает, мож кто пользовался помню одно время рекламировали подобную штукенцию

  2. #2
    Аватар для Evil Clown
    Сообщений
    841
    Больше 7 лет на форуме
    а ну и чтоб не громоздкий был

  3. #3

    Сообщений
    60,981
    Больше 10 лет на форуме
    гимнастическую лавку с поддержкой ног и пару блинов.....у меня дома стоит такая,постепенно увиличиваю угол и вес блина...и пресс и спина обеспеченна)

  4. #4

    Адрес: 25 rus
    Сообщений
    2,550
    Больше 5 лет на форуме
    Ложишься на пол, ноги под диван, и качаешь, вот и весь тренажер:)

  5. #5
    Аватар для Djuli
    Адрес: владивосток
    Сообщений
    10,312
    Больше 10 лет на форуме
    Сообщение от Zaka Посмотреть сообщение
    Ложишься на пол, ноги под диван, и качаешь, вот и весь тренажер:)
    зачотный тренажер!:)))
    Доверие - окрыляет, доверчивость – губит...

  6. #6

    Адрес: владивосток-хабара
    Сообщений
    13,246
    Больше 7 лет на форуме
    Бегай с поясом, самый эффективный способ сбросить жир. Да и питание свое измени. Упражнения на прес не избавят тебя от слоя жира

  7. #7
    Аватар для Notangel
    Адрес: Владивосток
    Сообщений
    24,929
    Больше 7 лет на форуме
    вот такой помогает:
    хочу холодный арбуз столовой ложкой кушать. и чтобы всех твоих шлюх поезд переехал

  8. #8
    Аватар для EVREYCIVCA
    Адрес: Владивосток
    Сообщений
    5,121
    Больше 10 лет на форуме
    Сообщение от ER Посмотреть сообщение
    Бегай с поясом, самый эффективный способ сбросить жир. Да и питание свое измени. Упражнения на прес не избавят тебя от слоя жира
    пипец а я так надеялся(( ну что же т творишь.......
    сдаётся рекламное место

  9. #9
    Аватар для HardSmoker
    Адрес: Владивосток - Дальнереченс
    Сообщений
    7,003
    Больше 15 лет на форуме
    Сообщение от Notangel Посмотреть сообщение
    вот такой помогает:
    шоб до такого дойти, надо для начала пару месяцев с ногами под диваном потренироваться :)))
    ...

  10. #10

    Адрес: владивосток-хабара
    Сообщений
    13,246
    Больше 7 лет на форуме
    Сообщение от Notangel Посмотреть сообщение
    вот такой помогает:
    вот кстати один из самых эффективных . Но опять же максимального эффекта на нем не добиться.

    Самое что хреновое что с живота жир в самую последнюю очередь уходит

  11. #11
    Аватар для Izumrud
    Адрес: Владивосток
    Сообщений
    8,513
    Больше 7 лет на форуме
    ептво))) а я ни парюсь))))

  12. #12
    Аватар для Kaigan
    Адрес: VVO
    Сообщений
    2,907
    Больше 15 лет на форуме
    Сообщение от Zaka Посмотреть сообщение
    Ложишься на пол, ноги под диван, и качаешь, вот и весь тренажер:)
    тренируется только верхняя часть, плюс не всем это подходит, ну и травмоопасное это упражнение, по большому счету бестолковое малоэфективное, соответствено приносящее разочарование и отбивающее охоту далее заниматься
    думаю что пришло это упражнение из совка якобы как панацея для пресса
    автору лучше обратиться к специалисту, на форуме спецы еще те, могут по фотке машине диагноз поставить :)

  13. #13
    Аватар для Izumrud
    Адрес: Владивосток
    Сообщений
    8,513
    Больше 7 лет на форуме
    Сообщение от Kaigan Посмотреть сообщение
    тренируется только верхняя часть, плюс не всем это подходит, ну и травмоопасное это упражнение, по большому счету бестолковое малоэфективное, соответствено приносящее разочарование и отбивающее охоту далее заниматься
    думаю что пришло это упражнение из совка якобы как панацея для пресса
    автору лучше обратиться к специалисту, на форуме спецы еще те, могут по фотке машине диагноз поставить :)
    ояебу)))

  14. #14
    Аватар для Salut
    Сообщений
    21,290
    Больше 10 лет на форуме
    Сообщение от Zaka Посмотреть сообщение
    Ложишься на пол, ноги под диван, и качаешь, вот и весь тренажер:)
    + 500000

  15. #15

    Адрес: Владивосток
    Сообщений
    11,246
    Больше 10 лет на форуме
    травмоопасное.. это как диван на себя перевернуть можна?)))

  16. #16
    Аватар для Kaigan
    Адрес: VVO
    Сообщений
    2,907
    Больше 15 лет на форуме
    травмоопасное.. это как диван на себя перевернуть можна?)))
    и диван тоже, особенно изготовленные по нанотехнологиям :)
    ну обычно это все так происходит, на пол, ноги под диван и понеслась, а потом есь тудый что то спинку стало хватать, и никто даже не задумывается от чего, качали то пресс :)

  17. #17

    Адрес: У моря на сопках
    Сообщений
    348
    Больше 10 лет на форуме
    Зачем пресс? Мне мои запасы на пузе нравятся - у меня в квартире зимой выше 15 градусов теплее не бывает, запас греет. Когда с транспортом труба - пешком домой иду по морозу - запас греет. И на работе ненормированный рабочий день - тоже запас не даст умереть с голоду. А летом плавать проще - жир легче воды. И вообще на подсознательном уровне женщинам нравятся упитанные - раз толстый, значит много ест, значит умеет добывать еду - значит самец хороший.
    Броня наша крепка и танки наши быстры.
    Дайхацу териос - мой маленький джипуша.

  18. #18
    Аватар для Izumrud
    Адрес: Владивосток
    Сообщений
    8,513
    Больше 7 лет на форуме
    Сообщение от Mikitos Посмотреть сообщение
    Зачем пресс? Мне мои запасы на пузе нравятся - у меня в квартире зимой выше 15 градусов теплее не бывает, запас греет. Когда с транспортом труба - пешком домой иду по морозу - запас греет. И на работе ненормированный рабочий день - тоже запас не даст умереть с голоду. А летом плавать проще - жир легче воды. И вообще на подсознательном уровне женщинам нравятся упитанные - раз толстый, значит много ест, значит умеет добывать еду - значит самец хороший.
    чего только не наслушаешься)))

  19. #19

    Адрес: 25 rus
    Сообщений
    2,550
    Больше 5 лет на форуме
    Сообщение от Kaigan Посмотреть сообщение
    тренируется только верхняя часть, плюс не всем это подходит, ну и травмоопасное это упражнение, по большому счету бестолковое малоэфективное, соответствено приносящее разочарование и отбивающее охоту далее заниматься
    думаю что пришло это упражнение из совка якобы как панацея для пресса
    автору лучше обратиться к специалисту, на форуме спецы еще те, могут по фотке машине диагноз поставить :)
    Да ну на. Имхо самое эффективное это упражнение. Здесь реальную физическую нагрузку испытываешь. Просто люди настолько обленились, хотят лежать на диване пить пиво, жрать торт и чтоб при этом пресс сам качался:) Типа бабочка которое любое место накачает, в магазине Нади Вани продается:)

  20. #20
    Аватар для Дядя АНТОН
    Адрес: Владивосток
    Сообщений
    1,073
    Больше 7 лет на форуме
    У меня BODY-GYM, ложишься на лаваку ноги зажимаешь и качаешь.

Страница 1 из 9 123 ... ПоследняяПоследняя
Вернуться к списку тем
Toyota Sai
2012 год
975000 руб.
Hyundai Avante
2011 год
585000 руб.
Toyota Noah
2007 год
650000 руб.
УАЗ Патриот
2016 год
Sochinec505
Toyota Corolla
1998 год
Sergei
Skoda Rapid
2014 год
saddler

 
 

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189